考えるバスケットの会メールマガジン バックナンバー
| 日時 | タイトル |
|---|---|
| 2015/12/18(金) 10:00 | 【プロシューター小野元さん】１２・１８ついにこの日がやってきました！ |
おはようございます！
考えるバスケットの会 中川です。
１２・１８
ついにこの日が
やってきました！
下関ではじめて
Nao塾をやったのが
２０１４年の１２・１９＠川中。
今日がそれから
ちょうど３６５日目！
＝＝＝＝＝
１２・１８
＝＝＝＝＝
今年最後の
地元下関でのNao塾。
その節目の日に、、
今日は
素晴らしいゲストがお越し下さいます。
小野元(おのはじめ)さんです。
小野さんは正確無比な３Pシュートを武器に
国内最高峰リーグNBL・bjリーグを13年も
渡り歩いたプロ中のプロ！
いくつもの国際大会も経験されています。
僕のようなアマチュア日本一ではなく。
プロの世界でのナンバーワン！！
とにかく実績が半端ないんです。
小野元（おのはじめ）
１９７９年生まれ。190cm。SG
東京都世田谷学園（全国ベスト8）
中央大学(インカレ準優勝・3ポイント王３度受賞）
2001～2012 東芝ブレイブサンダース（リーグ優勝1回・天皇杯優勝1回）
2013～2014 熊本ヴォルターズ（NBLオールスターゲーム出場）
2014～2015 ライジング福岡
代表歴
1999 ユニバーシアード（スペイン）日本代表
2001 ユニバーシアード（中国）日本代表
・・・
・・
・
だいぶ割愛していますが、
これらすべてが素晴らしいキャリアであることは
ご理解頂けるかと思います。
自分の４つ上にあたり
大学では入れ替わりの世代だったのですが、
噂では聞いたことがありました。
一日のシューティング本数500本。
２４時過ぎての居残練習はザラ。
スリーポイントライン手前の床が
くぼみ始めた。
ただ、、
これは都市伝説でもなんでもなく、
本当でした！
実業団時代
当時小野さん所属の熊本ヴォルターズと
練習試合をさせて頂いたのですが、、
格上チームに失礼があっては
いけない、と。
そのときゲーム３時間前には
体育館にいるようにしたのですが、、
小野さんは既にシュートを打っていました。
（これがあの小野さんか！）
はじめて小野さんの
練習風景を見させて頂いたときの衝撃！
シュートにかける想いの強さ。
バスケットに対しての情熱。
これがかんぜんに想像以上。
あまりにもシュートが入るので
思わず見とれてしまいました。
１９９６年、
あのバスケットの神様マイケルジョーダン
初来日のとき、
数ある日本人の中から
ジョーダンとのマッチアップを
勝ち取ったのが小野さんです。
以下がその時の写真。↓↓(PDF)
http://goo.gl/BChfJQ
「誰かおれと1o1をやらないか？」
この問いかけに対して、
小野さんは、誰よりも早く
ジョーダンの前に転がり込んでいったそうです。
座って手を挙げてるだけじゃ何も掴めない・・。
クリニック前夜からそれを考え、
チャンスに飛び込んでいったそうです。
小野さんのバスケットに対する姿勢。
今回下関の人たちに
いちばん見て感じて頂きたいのはそこです。
小野さんと
今回のクリニックを実施するにあたって
内容のすり合わせを行ったのですが、、
頂いたシューティングメニューの質と量。
これに驚愕しました。
「小野さん、、これ、、
この秒数でやるんですか？？」
中身をみたら
シュート練習というよりは
完全にサーキットトレーニング。
止まってシュートを打つなんてことはなく
つねに切り返し動作が入ってくる。
秒数は決まってるし
その間ほぼフルスピードで
動き回りながらでの目標本数がなんと１００％！
実際やってみる絵を想像してみましたが、、
おそらく自分が同じメニューをやったとしたら
終盤は太ももや腕が乳酸でパンパン。
心拍数は150を超えて呼吸はゼハゼハ。
間違いなくさいごのほう
シュートは届かないだろうと思います。
プロの世界で13年。
シューターとして君臨し続けた方の
練習の量と質、哲学に触れるチャンス！
・・・・・・・
魂のシューター。
・・・・・・・・・
あの小野元さんの
クリニックが今夜下関で開催されます。
■テーマ
プロシューターが教える！
（キツイ）DFマークの外し方とシュートノウハウ、練習方法。
■日時
12/18(金)
小学生の部：19:00～20:30
中学生以上：20:30～22:00
(※途中参加・途中抜け可能です)
■場所
下関市立川中中学校
http://goo.gl/heftMA
■参加費
3,000円（会場でお集めします。）
※兄弟割(-1,000)あります。
■参加対象
どなたでも構いません。
分かりやすくお伝えさせて頂きます。
※ボールをご持参下さい。
その他当日の詳細については以下からお問い合わせ下さい。
★考えるバスケットお申込みフォーム
http://form1.fc2.com/form/?id=842297
よろしくお願いいたします。
「ナオ君が言うなら！」
今回快く
クリニックを引き受けて下さいましたが、
今後小野さんが、
いつNao塾に来てくれるかは
分かりません。
シュート一貫！
１３年間日本のトップで実績をあげられてきた
魂のシューター小野元さんのクリニック。
ぜひ、ご受講頂けたらと思います。
・・・
・・
・
いまは福岡県を拠点に
ONE Basketball Academyを起ち上げ
コーチングを展開されている小野さん。
コーチングの源流にあるのは、
NBL東芝時代に培ったバスケットノウハウ。
（ノースカロライナ大のシステムを踏襲しているそうです）
クリニックではそのあたりも
レクチャー頂けるそうです。
小野さんにバスケットの色々なことを
学べるチャンス！
ぜひ今日は川中にお越し頂けたらと思います。
★中川の声★
いや～、あらためて
今回のテーマ：
『キツイ）DFマークの外し方とシュートノウハウ、練習方法。』
１３年もの間、プロの世界で君臨してきたトップシューターの究極の極意ですよ！
これ、学ぼうとしない理由が見当たらないです。
今日はじぶんも記念にサイン貰うつもりでいます・・・(笑)
追伸：
小野さんとジョーダンのマッチアップ。
あのジョーダンがマジな上に
背景にある「Just Do IT！」。
これ何度見ても感動もんです。
http://goo.gl/BChfJQ
今日もさいごまでお読み頂き、ありがとうございました！
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
～バスケットボールプレーヤーの
テクニカル・メンタル両面をサポートします～
合同会社コーチングマインド代表 中川直之
関門バスケットアカデミー
(Nao塾)コーチングスタッフ代表
考えるバスケットの会会長
考えるバスケットコンサルタント
バスケットボールメンタルコーチ
チームフローメンタルコーチ22期生
スピードコーチング社MOVE認定コーチ
日本実務能力開発協会認定コーチ
コーチングファーム素直塾 主宰
--------------------------------------
＠ブログ：http://ameblo.jp/nabron123
＠facebookページ：https://goo.gl/QJl3NW
＠お問い合わせ先：nabron123@gmail.com
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http://chtfrm.jp/tBi/fr/2093/BLgJkr
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考えるバスケットの会 中川です。
１２・１８
ついにこの日が
やってきました！
下関ではじめて
Nao塾をやったのが
２０１４年の１２・１９＠川中。
今日がそれから
ちょうど３６５日目！
＝＝＝＝＝
１２・１８
＝＝＝＝＝
今年最後の
地元下関でのNao塾。
その節目の日に、、
今日は
素晴らしいゲストがお越し下さいます。
小野元(おのはじめ)さんです。
小野さんは正確無比な３Pシュートを武器に
国内最高峰リーグNBL・bjリーグを13年も
渡り歩いたプロ中のプロ！
いくつもの国際大会も経験されています。
僕のようなアマチュア日本一ではなく。
プロの世界でのナンバーワン！！
とにかく実績が半端ないんです。
小野元（おのはじめ）
１９７９年生まれ。190cm。SG
東京都世田谷学園（全国ベスト8）
中央大学(インカレ準優勝・3ポイント王３度受賞）
2001～2012 東芝ブレイブサンダース（リーグ優勝1回・天皇杯優勝1回）
2013～2014 熊本ヴォルターズ（NBLオールスターゲーム出場）
2014～2015 ライジング福岡
代表歴
1999 ユニバーシアード（スペイン）日本代表
2001 ユニバーシアード（中国）日本代表
・・・
・・
・
だいぶ割愛していますが、
これらすべてが素晴らしいキャリアであることは
ご理解頂けるかと思います。
自分の４つ上にあたり
大学では入れ替わりの世代だったのですが、
噂では聞いたことがありました。
一日のシューティング本数500本。
２４時過ぎての居残練習はザラ。
スリーポイントライン手前の床が
くぼみ始めた。
ただ、、
これは都市伝説でもなんでもなく、
本当でした！
実業団時代
当時小野さん所属の熊本ヴォルターズと
練習試合をさせて頂いたのですが、、
格上チームに失礼があっては
いけない、と。
そのときゲーム３時間前には
体育館にいるようにしたのですが、、
小野さんは既にシュートを打っていました。
（これがあの小野さんか！）
はじめて小野さんの
練習風景を見させて頂いたときの衝撃！
シュートにかける想いの強さ。
バスケットに対しての情熱。
これがかんぜんに想像以上。
あまりにもシュートが入るので
思わず見とれてしまいました。
１９９６年、
あのバスケットの神様マイケルジョーダン
初来日のとき、
数ある日本人の中から
ジョーダンとのマッチアップを
勝ち取ったのが小野さんです。
以下がその時の写真。↓↓(PDF)
http://goo.gl/BChfJQ
「誰かおれと1o1をやらないか？」
この問いかけに対して、
小野さんは、誰よりも早く
ジョーダンの前に転がり込んでいったそうです。
座って手を挙げてるだけじゃ何も掴めない・・。
クリニック前夜からそれを考え、
チャンスに飛び込んでいったそうです。
小野さんのバスケットに対する姿勢。
今回下関の人たちに
いちばん見て感じて頂きたいのはそこです。
小野さんと
今回のクリニックを実施するにあたって
内容のすり合わせを行ったのですが、、
頂いたシューティングメニューの質と量。
これに驚愕しました。
「小野さん、、これ、、
この秒数でやるんですか？？」
中身をみたら
シュート練習というよりは
完全にサーキットトレーニング。
止まってシュートを打つなんてことはなく
つねに切り返し動作が入ってくる。
秒数は決まってるし
その間ほぼフルスピードで
動き回りながらでの目標本数がなんと１００％！
実際やってみる絵を想像してみましたが、、
おそらく自分が同じメニューをやったとしたら
終盤は太ももや腕が乳酸でパンパン。
心拍数は150を超えて呼吸はゼハゼハ。
間違いなくさいごのほう
シュートは届かないだろうと思います。
プロの世界で13年。
シューターとして君臨し続けた方の
練習の量と質、哲学に触れるチャンス！
・・・・・・・
魂のシューター。
・・・・・・・・・
あの小野元さんの
クリニックが今夜下関で開催されます。
■テーマ
プロシューターが教える！
（キツイ）DFマークの外し方とシュートノウハウ、練習方法。
■日時
12/18(金)
小学生の部：19:00～20:30
中学生以上：20:30～22:00
(※途中参加・途中抜け可能です)
■場所
下関市立川中中学校
http://goo.gl/heftMA
■参加費
3,000円（会場でお集めします。）
※兄弟割(-1,000)あります。
■参加対象
どなたでも構いません。
分かりやすくお伝えさせて頂きます。
※ボールをご持参下さい。
その他当日の詳細については以下からお問い合わせ下さい。
★考えるバスケットお申込みフォーム
http://form1.fc2.com/form/?id=842297
よろしくお願いいたします。
「ナオ君が言うなら！」
今回快く
クリニックを引き受けて下さいましたが、
今後小野さんが、
いつNao塾に来てくれるかは
分かりません。
シュート一貫！
１３年間日本のトップで実績をあげられてきた
魂のシューター小野元さんのクリニック。
ぜひ、ご受講頂けたらと思います。
・・・
・・
・
いまは福岡県を拠点に
ONE Basketball Academyを起ち上げ
コーチングを展開されている小野さん。
コーチングの源流にあるのは、
NBL東芝時代に培ったバスケットノウハウ。
（ノースカロライナ大のシステムを踏襲しているそうです）
クリニックではそのあたりも
レクチャー頂けるそうです。
小野さんにバスケットの色々なことを
学べるチャンス！
ぜひ今日は川中にお越し頂けたらと思います。
★中川の声★
いや～、あらためて
今回のテーマ：
『キツイ）DFマークの外し方とシュートノウハウ、練習方法。』
１３年もの間、プロの世界で君臨してきたトップシューターの究極の極意ですよ！
これ、学ぼうとしない理由が見当たらないです。
今日はじぶんも記念にサイン貰うつもりでいます・・・(笑)
追伸：
小野さんとジョーダンのマッチアップ。
あのジョーダンがマジな上に
背景にある「Just Do IT！」。
これ何度見ても感動もんです。
http://goo.gl/BChfJQ
今日もさいごまでお読み頂き、ありがとうございました！
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～バスケットボールプレーヤーの
テクニカル・メンタル両面をサポートします～
合同会社コーチングマインド代表 中川直之
関門バスケットアカデミー
(Nao塾)コーチングスタッフ代表
考えるバスケットの会会長
考えるバスケットコンサルタント
バスケットボールメンタルコーチ
チームフローメンタルコーチ22期生
スピードコーチング社MOVE認定コーチ
日本実務能力開発協会認定コーチ
コーチングファーム素直塾 主宰
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