考えるバスケットの会メールマガジン バックナンバー

こんにちは、
考えるバスケットの会 中川です。

先日のTwitterでも
つぶやきましたが、
https://bit.ly/3oNOV5V

基礎がない上にスキルは建たない。
^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^

これ、
経験から間違いないと思います。

どんなに派手なスキル、
格好いいスキルを教えても必ず最後に

「基礎が大事だよ」と付け足します。

過去ブログ
『ふつうの中学生が全国２位・・』
https://xn--r8jzdxd0gob9c9ayd5474bghwf.com/chugaku-episode1/
でもお伝えしましたが、

僕の場合、
中学時代の恩師小林先生に
みっちり基礎を教わったことで、
その先のバスケット人生に
色んなものを積み上げることが出来ました。

もーう、飽きるぐらい
毎日基礎練をやり込みました。

基礎・基礎・基礎です！

小林先生は、

プレー中の構え、足運び、所作、バランス、もらい脚・・・

そうゆう細かい部分を
かなり大事にされる方で、

毎日の練習で
丁寧に指導してもらいました。

特にボールのもらい足には、
厳しかったですね＞＜

今流行りの
０ステップ的なことをやってしまったら・・・

「ほーー！！軸足が浮いとるやないか、ほーー！！」

と毎回厳しい檄が飛んできました。

小林先生も言われる通り、

やっぱり足なんですよね。バスケは、脚。

足場、土台、基礎、軸、
これらがしっかり出来上がって
初めて上にスキルが乗っかってくる。

そんなふうに思います。

個人的には・・・

フットワークがあっての1on1。

全力プレーがあっての緩急。

基礎を頑張れての応用だと思っています。

あなたは
フットワーク練習に
どんなイメージを持たれてますか？

きつい、しんどい、地味、ハード・・

割と好まれないことも多いのですが、

僕はフットワーク練習は、
かなり大切に取り組んできました。

より速く・力強く・クイックに！

毎回自己ベストを狙う気持ちです。

ダッシュでもターンでも
ディフェンスのステップでも、

とにかく全力で、丁寧に、完璧に！

自分の限界の壁を
コツコツ叩くイメージでやってました。

もし
床が滑ったり、
バランスが崩れたり、
歩幅が合わなかったり・・etc

そうゆうのは許せなかったんですよね。＾＾；
（本当にきっちり完璧を目指してました）

 

ここ数日、
小・中学生の子たちにスキルを
教える機会があったのですが、

色んな技を教えても
必ず最後に「基礎が大事だよ」と伝えます。

そこが抜け落ちていると、
試合で使えるレベルに昇華しない。

やはりバスケの上手い選手って、

フットワークが違うんです。

何て言うんでしょう、
床の使い方が違います。

足運びがドタバタしてなく、
バランスを崩すことなく、

キレイにスムーズに
スーっと動きが洗練されている。

膝じゃなく、お尻でしっかり止まれて、
次の動作への反応も早い。

だから何をやっても
力強くキレイなんです。

基礎がない上にスキルは建たない。
^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^

何度も言いますが、これ本当にそうです。

ぜひフットワーク練習、
地味でしんどいですが
全力で頑張っていきましょう！＾＾

★★★まとめ★★★

バスケットは基礎が超大事。

 

★★★★★★★★★★★★

考えるバスケット会員

三重県 43歳　後藤拓郎
（U-15カテゴリ育成コーチ）

ーーーーーーーー

■なぜ考えるバスケットの会に入りましたか？

自分の指導に力不足を感じ、悩んでいました。
本を読んで勉強してましたが、分からないことも多く、

誰を頼ってよいか分からず、
とにかくバスケを教わりたい！学びたい！

そう思ってた時に、
Facebookで中川さんの会の存在を知り、
藁にもすがる思いで、飛び込みました。

■考えるバスケットの会に入って良かったことは何ですか？

動画もどんどん凄いものを提供してもらい、常に学べます。

あとはバスケットの疑問や質問に対して、中川さんから本当に細かく説明してもらえる。
自分の事のように考えてくれる中川さん、会員さん、何度助けられたか分かりません。

今では多くの会員さんとも仲良くなり、
直接交流して、バスケの話をとことん出来ます。

自粛期間中も、全国のメンバーが頑張ってる姿を見て、自分も頑張ろう！
と本当に勇気づけられました。

中川さんが先頭に立ち、引っ張ってくれます。
バスケに対する情熱、人柄が大好きです。

■入会後にあった具体的な成果

昔からの教え子の多くは、選抜入りしています。
個人のスコアもグンと上がりました。

指導方法が明確になり、今は自信をもって指導が出来るようになりました。
今毎日が本当に楽しいです。

■あなたにとって考える会とは

学校です。
中川さんが先生で、バスケを教えてもらえ、
切磋琢磨し、高め合える仲間もいて最高の場ですね。

■考えるバスケットの会をおススメするとしたら？

Youtubeや教材にも載っていない、実戦的な駆け引きやスキル、新しい事を常に学べます。
10度の日本一になった中川さんのバスケットは、知ってるようで知らない、知ってるけど、その奥の奥を教えてもらえます。

後は何と言っても、中川会長の人柄です。
こんなに真摯に向き合ってくれる人はいません。
日本全国走り回って会いに来てくれるなんて、夢のようです。

バスケの事で悩んでる指導者や保護者さん、選手の皆さん、
ぜひ会長と、会員の皆さまの人柄に触れて欲しいです。

一度きりのバスケット人生、
同じ思いをもった仲間と一緒に進んでいきましょう。

★★★★★★★★★★★★

 

後藤さん、ありがとうございます。＾＾

これからも一緒に頑張っていきましょうね！

それでは、
今日もお読みいただき、ありがとうございました。

 

 

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株式会社考えるバスケットの会代表 中川直之
一般社団法人考えるバスケット協会理事長
考えるバスケット教室（Nao塾）代表
バスケットボールメンタルコーチ
チームフローメンタルコーチ２２期生
スピードコーチング社MOVE認定コーチ
日本実務能力開発協会認定コーチ

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