考えるバスケットの会メールマガジン バックナンバー

中川です、

社会人２年目のことです。

アメリカに挑戦した、うちの弟が
一時帰国していて、

兄弟で１on1をしようと
いうことになりました。

「久々に1on1やろうぜ！」と
僕から声をかけたのです。

（これがマズかった・・＞＜；）

先行は僕、後攻が弟和之。

緊張の初コンタクト・・・

アメリカで
屈強な相手に揉まれてきた
和之のDFFスタンスは、
国内にいた頃より大きく感じられます。

まずはジャブフェイクで牽制・・！

このとき、
自分の動きを制限するように

「ズシーン！」と
重たいDFFのアームバーで、

手元とか腰にダーティーな
プレッシャーをかけてくる。

これが、ウザい・・・

（重くて動きづらい、、、、）

強すぎて
ファウルに見えづらい、
あの感じのアームバーです。

ただ、
当時の僕は、
実業団で点取り屋の仕事をしてました。

１試合25点取ったり、

1on1の初速には、
けっこう自信がありました。

（思いきりぶち抜いてやる！）

そう思って仕掛けた
一発目の右ドライブで

僕は人生初の経験を
することとなりました....

何が起こったか
一瞬分かりませんでした。(＠＠；)

和之に先どって
右ドライブで横を取ったと思ったら・・・

次の瞬間・・！

思いきり体育館の壁が
ガーンと目の前に現れたのです。

フィジカルで思いきり
吹っ飛ばされていました。

体育館の端まで
なだれ込むような勢いです。

（ブロッキングやろ！！）

と言おうとしたら

「これ、アメリカじゃノーファールぞ！」

と、和之はドヤ顔で
見下ろしてきました。

「ケガしそうなんでやめとく…」

兄弟対決はそこで終了。

その後は１回もしてないですね・・・

 

ぐらいに、、、

和之のインテンシティ(強度)は
海外を経験し、圧倒的にレベルアップしてました。

NBAのコーチと
コンタクト・フィットネスや、
フィジカルトレーニングを
徹底的にやりまくったそうです。

まさにアメリカ仕込みの
強烈な当たりに、衝撃を受けた瞬間でした。

「アメリカの選手みんな
　マジで当たりが半端ないけ！！」

和之から
色んな武勇伝を聞きながら、

その後
Strengthトレーニングを教えてもらいました。

どれも初めて聞く内容なんですが、
ムチャためになる！

このとき教わった
コンタクト・フィットネスや、
フィジカル強化法のおかげで

選手としてさらに
レベルアップすることが出来ました。

チームの練習にもすぐ取り入れました。

そのおかげで、、、

実業団の全国大会で
タフなゲームを勝ち抜くことができ
（４日で６試合に勝利！）
日本一になることができたのです。

和之のメニューは
マジで成果に繋がります。

・・
・

そんな和之は、

いまプロを引退後、
筑波大大学院の修士課程を経て
大学のプロコーチとなり、

岡山環太平洋大学(IPU)で
女子バスケット部の監督をしています。

▼【リバウンドで負けなし！】44点差を撃破できた理由：
https://bit.ly/2EYKdj0

このIPUの記事も
かなりの反響でしたが、

教え子のみんな、

和之自身が
アメリカでのプロキャリアや、
のちの筑波大大学院での研究含めて培った、

最先端の
コンタクト・フィットネスを
徹底的にやり込んでいるそうです。

「IPUは学年を重ねるごとに身体がデカくなる！」

「うちのチーム、公式戦リバウンド総数で
　負けたことがないんよ。」

と本人も豪語していますが、

IPUに着任してわずか２年で

高校までノンキャリアの選手たちを
下級生主体でインカレ出場にまで導いたのは、
ほんとに凄いことだと思います。

 

格上の相手を倒すために、
とにかくフィジカルコンタクトを
徹底強化したそうです。

勝敗に関わる、、、

・リバウンド＆ルーズ
・コンタクトに耐えるフィジカル
・ハードに守って走り出せる脚力
・ケガに強い身体とメンタリティ・・etc

これら土台が安定すれば、
結果にもつながりますよね。

僕が言うのもなんですが、

子供の頃から負けず嫌いだった和之は、

勝たせる力が高いと思っています。

 

今回、
和之の指導で大躍進を遂げた、

フィジカル強化法の全容を
特別にお伝えしているのが、

いま！全国で大好評の
『KAZ超実戦フィジカル強化編』
http://kaz-nakagawa.com/vol7-physical-up

となっています。

日本全国の
指導者、プレーヤー、保護者さまから
続々とお求めいただいているようです。

プロのStrengthコーチも
購入されているみたいですね！

全３時間の動画レッスンの中で
フィジカル強化法を徹底的に詰め込んでいます。
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僕も自信をもってお勧めします！

▼『KAZ超実戦フィジカル強化編』詳細を見てみる：
http://kaz-nakagawa.com/vol7-physical-up
（※9/6までの８つの期間限定特典もGETする！）

 

それでは、思い出話含め、
お読みいただき、ありがとうございました。

 

中川直之

 

 

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株式会社考えるバスケットの会代表 中川直之
一般社団法人考えるバスケット協会理事長
考えるバスケット教室（Nao塾）代表
バスケットボールメンタルコーチ
チームフローメンタルコーチ２２期生
スピードコーチング社MOVE認定コーチ
日本実務能力開発協会認定コーチ

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