考えるバスケットの会メールマガジン バックナンバー
| 日時 | タイトル |
|---|---|
| 2015/11/20(金) 12:20 | バスケットは可能性にあふれたスポーツ！ |
こんにちは。
考えるバスケットの会 中川です。
前回のメルマガ
「どうすれば思いよくプレー出来ますか。」
の反響がスゴく、
沢山の方からメールやLINEで
「勇気が湧いてきました！」
「頑張ろうって思えました！」
「Just Do Itしてみます！＾＾」
うれしい
メッセージをたくさん頂戴しました。
ほんとに
ありがとうございました！
これからも○○ ○○さんの
気づき・発見・ためになる記事書いていきますね。
今後とも
よろしくお願いいたします。
★バスケットは可能性にあふれたスポーツ★
バスケットは陸上の短距離走のように
生まれ持ったリソース（能力）で
その勝敗が左右されるものではないし、
一人で抱え込むものでもありません。
仲間と協力して
チームで挑んでいくことで
スコアに違いをつくれる、
可能性にあふれたスポーツだと
思っています。
身長、170cm台。
ジャンプ力、普通。
足の速さ、普通。
シュート力、これもふつう(笑)
...こんな自分でも
日本一をあらそう
ステージに立つことが出来、
じっさい
何とかなってきたのだから
それは間違いありません。
先日、
そんなバスケットの可能性を伝えるために
岐阜の高校チームに
バスケットクリニックに行ってきました。
岐阜でのクリニックは
初めてでしたが、、
４時間みっちり
自分の考えるバスケットノウハウ
お伝えさせて頂きました。
（まだまだ伝えきれていませんが・・＾＾；）
クリニックは
大盛り上がりで
参加者の方々から
後日うれしいご感想を頂きました。
参考までにシェアさせて頂きます。
※沢山ありますがヒットしたやつだけご覧ください。
*************
バスケット＝情報戦だということ、いくら相手の身長がでかかったり速かったりしたとしても、チームプレイで考えてバスケをすれば勝てるということが普段先生から聞いているけどよくわかりました。
*************
今日は普段重点的にやっている「スペーシング」がより深く学ぶことができました。ずれやフォーカスを使って攻めていきたいと思いました。チーム全員が共通理解をしてチームプレイをたくさんやりたいです。
*************
ご指導ありがとうございました。「スペーシング」についてあれだけわかりやすく簡単に説明してもらい感動しました。今回の練習ではただ闇雲に練習するのではなく、常に考えながらバスケットができました。考えながらプレーし成功したときの喜びはとても大きかったです。また、アイコンタクトの重要性を知りました。アイコンタクトしていると声を出していないのにコミュニケーションがとれ相手に読まれずに思い通りにプレイできるのがすごかったです。中川さんのパスは、どこにくるのか味方さえわからないぐらい上手いので、パスのスピード、目線でのだまし方は真似したいです。最高に楽しかったです！ありがとうございました！
*************
今日は学ぶことが多い１日となりました。よく、顧問の先生に「駆け引きを楽しめ」と言われていたけど、駆け引きの仕方がいまいちわかっていませんでした。今までやってきたフェイクもこんな使い方があったのかと理解できたし、ファンブルやバンプ、双子フェイク？？など新しいことも教えてもらい有効に使えるようにしたいです。勝つ要素 １ ずれ ２ フォーカス ３ スクリーン もっと練習頑張ります。
*************
ずれやフォーカスを意識すれば１：１では勝てなかったとしても５：５なら力のあるチームが相手でも勝てることがわかりました。相手のフォーカスを集めて裏をつくということは難しく感じたけどうまくいったときは気持ちがよかったし、もっとできるようになればもっとバスケが楽しくなるだろうなと思いました。僕らはオフェンス面ではコミュニケーションが取れていない部分があるので、中川さんの言う目でのコミュニケーションを大切にしていきたいと思います。ありがとうございました。
*************
最初にやったウォーミングアップのドリルは初めてやったものばかりでとても楽しかったです。また４：３のパスを繋いでゴール下でシュートを決める練習では中川さんのパスが矢で射抜いたような鋭いパスで驚きました。あんなパスを出せるようになりたいです。ＯＦで相手を出し抜く時に逆の手でバンプすることは初めて知り新鮮でした。「双子フェイクが」おもしろかったです。
*************
今日の考えるバスケットボールの会を受けFocus・意識の大切さを知りました。今まで僕はパスを出したい方向に体を向けそのままパスをすることが多かったです。しかし、意識を向けた方とは逆にパスを出すことによっていつもは通らないパスも通ることがわかったので練習して使っていきたいです。中川さんのパスは強くて速くて正確でした。僕達のパスは弱くパスカットされてしまいます。正確に強いパスをどこからでも出すことを目標に頑張ります。スペースを意識する際にフェイクを使うことを意識したいと思います。フェイクの種類も多くあり特にミスフェイクはとても驚きました。この会を通してこれからの練習に役立てていきます。本当にありがとうございました。
*************
（高校コーチの方より）
生徒の感想を読んで、普段伝えることができていない部分がはっきりしてきました。スペーシングは４．５～６ｍバランスよくタイミングが重要といってきたけど、くっつきすぎず離れすぎずということもわかりやすかったです。どの教科書にもない実践的な言葉と理論に本当に感動し、私自身バスケットをもっとやりたいと思いました。コミュニケーションも大切だといってきましたが、声で伝えることで満足してしまい、お互いにネットワークを張るということができていませんでした。目で伝えること、相手の思いをしっかり受け止めれる選手を育てていきたいです。
*************
考えるバスケを教えていただいて、スペーシングが大事だと思いました。くっつきすぎず離れすぎないというのは難しいけど、できるようにしてスペースをうまく使えるようにしたいです。また、コミュニケーションの方法もいろいろあって、アイコンタクトをして伝えることができるようにしたいです。
*************
今回考えるバスケットをやって、バスケは技術も確かに大切だけど、一番大切なのが「スペーシング」だとすごくわかりました。近すぎず離れすぎない距離をずっと保つのはすごく難しいと思いましたが、これができるようになればもっとバスケが広がると思うし、背が低くてもできると思うのでスペーシングをもっと考えてやろうと改めて思いました。中川さんのパスはすごく上手くて、私もガードなので中川さんみたいなパスをできるようにまねしていけたらいいなと思いました。
*************
今回の会を通して、バスケットは「スペーシング」で、DFの反応を見て、プレーすることが大事だとわかりました。見て、情報を得ること、DFをだます方法をたくさん知れてよかったです。DFはずるをすることや、スクリーンの約束もわかりました。まだいろんなことができないし、コミュニケーションもできていないので、学んだことをできるようにしていきます。とっても楽しかったのでまたやりたいです。私も考えるバスケットのできる選手になりたいです。たくさん教えてくださって本当にありがとうございました。
*************
先日は私たちにバスケットを教えてくださってありがとうございました。スペースを使ったりスクリーンを使えばラクにせめれたり、色々なフェイクを使ったり、バスケのおもしろさを改めて感じることができました。中川さんはすごくパスが上手で、私もあんなパスができるような選手になりたいと思いました。これからもバスケ頑張ります。本当にありがとうございました。
*************
（以上）
これからも
バスケットの可能性、
相手と違いを生み出す具体的なノウハウ、考え方。
これらを現場で発信していきたいと思います。
そんなわけで、
この３連休も日本各地で
クリニック開催させて頂きます。
以下オープンなクリニック情報です！
↓↓↓↓
★告知！１１・２２クリニック＠埼玉越谷★
３連休の中日、11/22(日)AMに
埼玉の越谷でオープンなバスケットクリニック開催いたします。
■テーマ
ファンダメンタル、対人駆け引きを楽しく！
■日時
11/22(日)
09:30～12:00
(※途中参加・途中抜け可能です)
■場所
越谷市鷺後小学校
https://goo.gl/OdLKyY
※リングの高さは上げられます。
■参加費
1,500円/選手
2,000円/見学コーチ
■対象
どなたでも構いません。
分かりやすくお伝えさせて頂きます。
※ボールをご持参下さい。
じつは埼玉まわりの方々から
けっこうクリニックのお問い合わせを頂いています。
今回うまく調整が出来ましたので、
この機会にご参加頂けたらと思います。
よろしくお願いいたします。
★いまの中川★
自分はいま静岡に向かっています。
今夜は社会人チームのクリニック。
ぼくの大好きな社会人、、です＾＾
考えるバスケット、いちばん伝えたいのは
社会人のカテゴリ。
そこで何度も日本一になってきた
自負があります。
限られたリソースのなかで
最大限の効果を生み出すバスケットノウハウ
今日も全力でお伝えしてきます！
さいごまで
お読み頂き、ありがとうございました。
中川直之（2015年もあと１ヶ月！）
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あなたのチームに”考えるバスケット”をお教えます！
チームorコミュニティにお伺いさせて頂いております。
個別・少人数レッスンも承っております。
★考えるバスケット教室 お申込みはこちらから↓↓
http://ameblo.jp/nabron123/entry-12026471851.html
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～バスケットボールプレーヤーの
テクニカル・メンタル両面をサポートします～
合同会社コーチングマインド代表 中川直之
関門バスケットアカデミー
(Nao塾)コーチングスタッフ代表
考えるバスケットの会会長
考えるバスケットコンサルタント
バスケットボールメンタルコーチ
チームフローメンタルコーチ22期生
スピードコーチング社MOVE認定コーチ
日本実務能力開発協会認定コーチ
コーチングファーム素直塾 主宰
--------------------------------------
＠ブログ：http://ameblo.jp/nabron123
＠facebookページ：https://goo.gl/QJl3NW
＠お問い合わせ先：nabron123@gmail.com
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■当メールを解除される場合は、下記URLからお願いします。
http://chtfrm.jp/tBi/fr/2093/BLgJkr
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考えるバスケットの会 中川です。
前回のメルマガ
「どうすれば思いよくプレー出来ますか。」
の反響がスゴく、
沢山の方からメールやLINEで
「勇気が湧いてきました！」
「頑張ろうって思えました！」
「Just Do Itしてみます！＾＾」
うれしい
メッセージをたくさん頂戴しました。
ほんとに
ありがとうございました！
これからも○○ ○○さんの
気づき・発見・ためになる記事書いていきますね。
今後とも
よろしくお願いいたします。
★バスケットは可能性にあふれたスポーツ★
バスケットは陸上の短距離走のように
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その勝敗が左右されるものではないし、
一人で抱え込むものでもありません。
仲間と協力して
チームで挑んでいくことで
スコアに違いをつくれる、
可能性にあふれたスポーツだと
思っています。
身長、170cm台。
ジャンプ力、普通。
足の速さ、普通。
シュート力、これもふつう(笑)
...こんな自分でも
日本一をあらそう
ステージに立つことが出来、
じっさい
何とかなってきたのだから
それは間違いありません。
先日、
そんなバスケットの可能性を伝えるために
岐阜の高校チームに
バスケットクリニックに行ってきました。
岐阜でのクリニックは
初めてでしたが、、
４時間みっちり
自分の考えるバスケットノウハウ
お伝えさせて頂きました。
（まだまだ伝えきれていませんが・・＾＾；）
クリニックは
大盛り上がりで
参加者の方々から
後日うれしいご感想を頂きました。
参考までにシェアさせて頂きます。
※沢山ありますがヒットしたやつだけご覧ください。
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バスケット＝情報戦だということ、いくら相手の身長がでかかったり速かったりしたとしても、チームプレイで考えてバスケをすれば勝てるということが普段先生から聞いているけどよくわかりました。
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今日は普段重点的にやっている「スペーシング」がより深く学ぶことができました。ずれやフォーカスを使って攻めていきたいと思いました。チーム全員が共通理解をしてチームプレイをたくさんやりたいです。
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ご指導ありがとうございました。「スペーシング」についてあれだけわかりやすく簡単に説明してもらい感動しました。今回の練習ではただ闇雲に練習するのではなく、常に考えながらバスケットができました。考えながらプレーし成功したときの喜びはとても大きかったです。また、アイコンタクトの重要性を知りました。アイコンタクトしていると声を出していないのにコミュニケーションがとれ相手に読まれずに思い通りにプレイできるのがすごかったです。中川さんのパスは、どこにくるのか味方さえわからないぐらい上手いので、パスのスピード、目線でのだまし方は真似したいです。最高に楽しかったです！ありがとうございました！
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今日は学ぶことが多い１日となりました。よく、顧問の先生に「駆け引きを楽しめ」と言われていたけど、駆け引きの仕方がいまいちわかっていませんでした。今までやってきたフェイクもこんな使い方があったのかと理解できたし、ファンブルやバンプ、双子フェイク？？など新しいことも教えてもらい有効に使えるようにしたいです。勝つ要素 １ ずれ ２ フォーカス ３ スクリーン もっと練習頑張ります。
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ずれやフォーカスを意識すれば１：１では勝てなかったとしても５：５なら力のあるチームが相手でも勝てることがわかりました。相手のフォーカスを集めて裏をつくということは難しく感じたけどうまくいったときは気持ちがよかったし、もっとできるようになればもっとバスケが楽しくなるだろうなと思いました。僕らはオフェンス面ではコミュニケーションが取れていない部分があるので、中川さんの言う目でのコミュニケーションを大切にしていきたいと思います。ありがとうございました。
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最初にやったウォーミングアップのドリルは初めてやったものばかりでとても楽しかったです。また４：３のパスを繋いでゴール下でシュートを決める練習では中川さんのパスが矢で射抜いたような鋭いパスで驚きました。あんなパスを出せるようになりたいです。ＯＦで相手を出し抜く時に逆の手でバンプすることは初めて知り新鮮でした。「双子フェイクが」おもしろかったです。
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今日の考えるバスケットボールの会を受けFocus・意識の大切さを知りました。今まで僕はパスを出したい方向に体を向けそのままパスをすることが多かったです。しかし、意識を向けた方とは逆にパスを出すことによっていつもは通らないパスも通ることがわかったので練習して使っていきたいです。中川さんのパスは強くて速くて正確でした。僕達のパスは弱くパスカットされてしまいます。正確に強いパスをどこからでも出すことを目標に頑張ります。スペースを意識する際にフェイクを使うことを意識したいと思います。フェイクの種類も多くあり特にミスフェイクはとても驚きました。この会を通してこれからの練習に役立てていきます。本当にありがとうございました。
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（高校コーチの方より）
生徒の感想を読んで、普段伝えることができていない部分がはっきりしてきました。スペーシングは４．５～６ｍバランスよくタイミングが重要といってきたけど、くっつきすぎず離れすぎずということもわかりやすかったです。どの教科書にもない実践的な言葉と理論に本当に感動し、私自身バスケットをもっとやりたいと思いました。コミュニケーションも大切だといってきましたが、声で伝えることで満足してしまい、お互いにネットワークを張るということができていませんでした。目で伝えること、相手の思いをしっかり受け止めれる選手を育てていきたいです。
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考えるバスケを教えていただいて、スペーシングが大事だと思いました。くっつきすぎず離れすぎないというのは難しいけど、できるようにしてスペースをうまく使えるようにしたいです。また、コミュニケーションの方法もいろいろあって、アイコンタクトをして伝えることができるようにしたいです。
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今回考えるバスケットをやって、バスケは技術も確かに大切だけど、一番大切なのが「スペーシング」だとすごくわかりました。近すぎず離れすぎない距離をずっと保つのはすごく難しいと思いましたが、これができるようになればもっとバスケが広がると思うし、背が低くてもできると思うのでスペーシングをもっと考えてやろうと改めて思いました。中川さんのパスはすごく上手くて、私もガードなので中川さんみたいなパスをできるようにまねしていけたらいいなと思いました。
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先日は私たちにバスケットを教えてくださってありがとうございました。スペースを使ったりスクリーンを使えばラクにせめれたり、色々なフェイクを使ったり、バスケのおもしろさを改めて感じることができました。中川さんはすごくパスが上手で、私もあんなパスができるような選手になりたいと思いました。これからもバスケ頑張ります。本当にありがとうございました。
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（以上）
これからも
バスケットの可能性、
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これらを現場で発信していきたいと思います。
そんなわけで、
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クリニック開催させて頂きます。
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★告知！１１・２２クリニック＠埼玉越谷★
３連休の中日、11/22(日)AMに
埼玉の越谷でオープンなバスケットクリニック開催いたします。
■テーマ
ファンダメンタル、対人駆け引きを楽しく！
■日時
11/22(日)
09:30～12:00
(※途中参加・途中抜け可能です)
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越谷市鷺後小学校
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※リングの高さは上げられます。
■参加費
1,500円/選手
2,000円/見学コーチ
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よろしくお願いいたします。
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お読み頂き、ありがとうございました。
中川直之（2015年もあと１ヶ月！）
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あなたのチームに”考えるバスケット”をお教えます！
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合同会社コーチングマインド代表 中川直之
関門バスケットアカデミー
(Nao塾)コーチングスタッフ代表
考えるバスケットの会会長
考えるバスケットコンサルタント
バスケットボールメンタルコーチ
チームフローメンタルコーチ22期生
スピードコーチング社MOVE認定コーチ
日本実務能力開発協会認定コーチ
コーチングファーム素直塾 主宰
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