考えるバスケットの会メールマガジン バックナンバー

今だからこそ話せる
お話をします。

こんにちは！中川です。

わたくし中川、

今でこそ
日本全国の皆さまから
クリニックのご依頼を頂く
プロコーチとして、

毎日楽しくバスケットを
させて頂いていますが、

あれは、
今から４年前、

僕がプロコーチとして
独立して3ヶ月目。

「やばい、もう●ぬ・・・」

という時期が実はありました。

（今だからこそ明かします＊＊）

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
（バスケットで食べていく）
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

多くの方が
イメージされる通り、

これは簡単なことでは
ありませんでした.....

会社員時代の貯金は
湯水のようになくなるし、

そんな中、
バスケット教室への参加者も
ぽつぽつ・・だし。

マジで立ち行かなく
なりそうなのです。

「だいぶヤバイ、、
　ヤバいぞおれ・・」

この時一人、
誰もいない小倉のホテルで

ぶつぶつ言いながら、
迫りくる恐怖に怯え、
寝れない夜を過ごしたのを覚えています。

（お腹を満たすために
　ポップコーンを食べていました。）

 

このとき
まず自分に行ったのは
”アファメーション”でした。

「アファメーション？何それ？」
だと思うのですが、

要は自分で自分を
励ましたのです＾＾；

こんな言葉を
声を出して自分に唱えました。

「おれは大丈夫だ！」

「おれはしなない！」

「この状況から生き延びてみせる！」

誰もいない
お風呂場で何回も唱えました。

ちょっとした変な人です(笑)

２００回以上は
唱えたと思います。

これで、
弱りかけた自分のマインドが
なんだか奮い立たされるような
気がしました。

初めてやってみたのですが、

何気に効果てきめん
だったと思います。

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
自分で自分を信じてあげなきゃ
誰も自分を信じちゃくれないよ
　　（by コービー・ブライアント）
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

やはり
NBAのレジェンドが言っていた、
この言葉は正しかったです。

 

そして・・！

次に僕がやったこと。

これがもっとも
そのときの窮地を救う
一手になりました。

人間、ただ念じていれば
上手くいくものでもありません。

結果につながる
具体的な行動が必要です。

このとき僕が行ったのは

ひたすらその時の
自分に出来ることを

紙に書き出す！
^^^^^^^^^^^^^^^^^
という作業でした。

いま、この状況、

お金がなく、
お客さんをもっと増やさなければ
立ち行かなくなるこの状況、

...から抜け出すための解決方法！

この具体的アクションを
思いつくままに
紙とペンで書き殴りました。

生き延びるために
必死だったので、

100個以上アイデアが出てきました。

・早起き

・ご飯を短くして時間を作る

・●と●と●にオファーする

こんな感じで
細かいレベルから
リアルなものまで...etc

とにかく何でも！

思いつくままに
書きなぐりました。

そして、
このとき思いついた
一つ一つのアイデアを

一個一個実践し、
一個一個カタチにしていきました。

そうして今の僕の
コーチングスタイル、

日本全国
”会いに行くコーチ”としての
理想のカタチが出来上がりました。

目標を作って
理想に寄せていくその流れは、

プレーヤー時代も
コーチとしての活動も
変わらないことを知りました。

で、、、

このとき、
僕が行った方法が
かなりお勧めです。


僕はあるアイテムを使うことで
このときの窮地を効果的に
乗り切ることが出来ました。

多分、これ
ほとんどの人が
知らないんじゃないかと思います。

とんでもなく
思考が整理でき、
よーし、やるぞ！とモヤが晴れ、

一点の曇りもなく
明日へ繋がるチャレンジが出来る！

そんな自己コーチングの
やり方があります。

あるアイテムを使うのですが・・・

詳しくはこの中で
徹底解説しています。

＝＝＝＝＝＝＝＝＝
■『考えるスキルブック：セルフコーチング編』
▼本編６ 質問力　　　　　　　　　　　　　
～バスケットの質を高める質問の力～
http://xn--r8jzdxd0gob9c9ayd5474bghwf.com/self-coaching/
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

「質問力」というタイトルが
微妙に分かりにくいかもですが、

ここで自分の思考を整理する
とっておきの方法を
ご紹介しています！

既に見られた方は、
早速ご活用頂けて
いるんじゃないかと思います。

この方法、凄くないですか？
とってもパワフルですよね！

この動画講義は、
プレーヤー向けに
作ったものですが、

バスケットだけじゃなく、

例えば、
学校の勉強だとか
お仕事だとか、

その他諸々の目標だとか、

人間関係とか、
人生の全ての場面で汎用です。

「バスケットで培ったものは
　人生で生かせる！」

とよく言いますが、

まさに
人生のあらゆる場面で
生かせる自己コーチングの
汎用ノウハウです。

 
もし、これを
部屋でお読みのあなたが・・・

☑バスケットの現状を良くしたい
☑勉強が全くはかどらない
☑仕事がいま一つで悩んでいる
☑まわりからの評価があがらない
☑娘のモチベーションが上がらず困っている
☑とにかく現状を良くしたい
☑何からやればいいか分からない

このような問題でお困りであれば、

ぜひ第６章で
お伝えしている、
自己コーチングの特別な方法を
実践されてみて下さい。

効果はわたくしが保証します。

これで驚くぐらい
物事の思考が整理され、

モチベーションが爆発し、

理想に向けて
前向きな良い流れを
創りだすことが出来るでしょう！＾＾

僕が人生を掛けて
培ったセルフコーチング術です。

「中川さんのその考え方、
　思いきり自分に生かせそう・・！」

と興味が湧いたあなた、
ぜひご覧いただけたらと思います。

あなたのために
この情報をお届けしています。

人生を好転させる
活きた思考の整理術。

そのノウハウが詰まっている
セルフコーチング編ですが、
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それでは
今日もお読み頂き、
ありがとうございました。

またメールさせて頂きますね。

 

★今日のなかがわ★

今日はつくばで
バスケット収録です。

良い動画を撮ります！

お世話になる皆さま、
どうぞよろしくお願い致します！

 

 

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考えるバスケット協会理事長 中川直之
考えるバスケットの会会長
合同会社コーチングマインド代表
Nao塾コーチングスタッフ代表
バスケットボールメンタルコーチ
日本スポーツ運動学会会員
日本実務能力開発協会認定コーチ
チームフローメンタルコーチ22期生
スピードコーチング社MOVE認定コーチ
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