考えるバスケットの会メールマガジン バックナンバー

こんにちは、中川です。

バスケットを
数字ばかりで語るのは
好きじゃないですが、

そうは言っても、
確率のスポーツだということを
度外視できません。

「期待値の高い
　シュートを投げよう！」

と言われますが、
あなたは”期待値”を理解し、
プレーしていますか？

僕は
期待値という言葉、
知りませんでした・・(笑)

例えば、

ゴール下のシュートを
60%の確率で決められるのであれば、

期待値は、
2点×0.6＝1.2ポイント、

３ポイントを
３本に１本決められるであれば、

期待値＝3点×0.33＝0.99ポイント

ということになります。

一般的に、
ミドルシュートや
ドリブルからのジャンパーは
これよりも低い0.7ポイントぐらいと
言われています。

・・
・

プレーヤー時代、
なんとなく体感的に
それを理解していたので、

難易度の高い
ドリブルからのジャンパーとか、
ミドルシュートは
あまり打たないようにしていました。

ゴール下のシュート、

アタックからの合わせや速攻、

どフリーな３Ｐ、

フリースロー。

などで
手堅くスコアを
重ねていたように思います。

そういう意味では、
頭の中で期待値を
勘定していたんだと思います。

・・
・

バスケットって
冷静に考えたら、

期待値の低いシュートを打たせて、
期待値の高いシュートを打っていれば

勝機が見えてきます。

つまり、
相手には
入らなそうなシュートを打たせて、

自分たちは
入りそうなシュートを
打てば良いのです。

それだけで
差をつけたり、差を埋めたり
出来ると思います。

オフェンスでは
その選択精度を上げるのが、
違いをつくる一つのポイントです。

 

DFFでも、
いかに相手に
確率の低いシュートを
打たせるかをいつも考えてきました。

外角シュートが苦手な
PGであれば、

ピック&ロールのときは

スライド・アンダーをして
打たせたり、

ビッグマンに
フラットショーしてもらって
ジャンパーを打たせたり、

 

ポストプレーが
苦手そうなインサイドなら

敢えてポストで持たせて
まわりをシャットアウトし、
そこからしょうがなく
タフショットを打たせたり・・・

そんな
嫌らしいDFF駆け引きを
しれっとやっていましたね。＾＾；

 

...と今ここで
ふと思いましたが、

選手の気分や
テンションを計る、

”気分値”とか
あっても面白いんじゃないかと
思いました。

（完全に思いつきです・・＾＾；）

 

プレーヤー時代、
コートの仲間に
気持ちよくプレーしてもらうことを
つねに考え、ゲームメイクしてきました。

逆に相手には
気持ちよくプレーさせないよう、
色んな駆け引きを行ってきました。

それらを仮に
気分値で言うなら、

こちらは気分値の高いプレーを
相手には気分値の低いプレーを

それぞれ目指してきたと思います。

色々戦術的に
やってきたことがあります。

詳しくは、、、

ちょっと長くなりそうなので、

また次回に
続きをお話しさせて頂きますね。

 

中川直之
（山口全中、おつかれさまでした！ ＞＜）

 

★今日のなかがわ★

今日は実家で仕事してました（＊＊）
夜は久々に親孝行ですかね。


★明日のなかがわ★

明日はJ-COM杯＠下関！
お世話になる皆さま、
よろしくお願い致します！


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ドリブルアタックから
ジャンプシュートを打つ方法(04:28)：
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考えるバスケットの会会長 中川直之
合同会社コーチングマインド代表
関門バスケットアカデミー
(Nao塾)コーチングスタッフ代表
バスケットボールメンタルコーチ
日本スポーツ運動学会会員
チームフローメンタルコーチ22期生
スピードコーチング社MOVE認定コーチ
日本実務能力開発協会認定コーチ
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