考えるバスケットの会メールマガジン バックナンバー

こんにちは、中川です。

自分には一つの
特技がありまして

親しい人にしか
見せないのですが、

＝＝＝＝
モノマネ
＝＝＝＝

実は、これが結構得意です。＾＾

特徴的な話し方や、
独特な動き方、
何かとキャッチーな感じの
人がいたら

けっこうな似せ方で
モノマネしてきました。笑

 

バスケットもこれと同じで
よくモノマネをしていましたね。

＝＝＝－＝＝＝
「学ぶは真似ぶ」
＝＝＝＝＝＝＝＝

と言いますが、

上手い人の
真似をすることは
バスケットボールを上達させる上で
非常に重要なことだと考えています。

これはもはやスキルの一つ
ぐらいに思っています。

「真似したい！
　ああなりたい！」

このように興味の
アンテナが向くことは、
ある意味、才能だとも思っています。

興味、関心が向けば、
人はその理想を目指そうと
行動し始めるからです。

僕らが
バスケットを始めたあの頃も
そうではありませんでしたか？＾＾

・・
・

僕が昔、
真似したくなったのは、
「パス」の上手い選手でした。

マジック・ジョンソンとか
ジョン・ストックトンとか
田臥勇太さんとか・・・etc

いま、Youtubeで
NBAを見ていても
やはり上手いパスのプレーに
反応してしまいます。

見ていて、カッコいいなぁ、
あれやりたいなぁと
衝動が湧き起こってくるんです。

上手い人を真似たい気持ち。

上手い人がしていることへの興味。

上手い人ならどうするだろうかという想像力。

これがあなたの
バスケットの世界を
拡げてくれるのは間違いないです。

もし、
真似したい対象が
出てきたら、

とにかく真似する
ことをお勧めします。

出来れば徹底的にです。

上手い人は

どんなタイミングで１対１を仕掛けているか

どんなタイミングでパスを出しているか

どんな方法でディフェンスしているか・・etc

など、こうゆう表出した、
プレー面だけじゃなく、

できれば、
その裏側のプロセスも
参考にしていきたいです。

上手い人は・・

練習がしんどい時どんな顔をしているか

練習後残ってどんな自主練をしているか

練習後にどんなジュースを飲んでいるのか

炭酸なのか牛乳なのか

彼女はいるのか

勉強もするのか

親とそっくりなのか・・etc

 

僕はこんなレベルまで
とことんアンテナを立てて
プラスになるものを
取り入れていきました。

（やり過ぎですかね・・＾＾；）

モデリング、といいますが、
自分だけで物事を考えるより、
圧倒的に成長の速度が上がった
ように思います。

 

すでに高い次元で
プレーしている人がいたら

その人の真似から入る。
^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^

これ、ぜひ意識されてみてください。

・・
・

自分の過去を振り返ってみても、

急激にバスケットが上手くなる
ポイントとなったのは

「これは自分以外の
　誰かがやるプレーだ・・・」

と遠慮していたプレーを

自分もやってみよう！と
本気で思えたときからでした。

人間、目の前で
上手くプレーする
お手本がいたとしても、

まだまだ自分はそれを
出来なくていい・・
と心の中で思いこんで
しまっていることがあるんですね。

不思議ですが
そういうことがあります。

自分も昔、
それで成長に歯止めを
かけていた経験があるんです。

この
思考のブレーキを外せたら、
意外となんでも
出来るようになります。＾＾

 

実は
デキる選手と
そうでない選手の違いは
これが一番大きいと思っています。

「おれには出来る！」
という思考を
内側に持てているかどうかです。

いまの自分に自分が
ブレーキをかけていないか、

トライしていないプレーがないか、

これもちょっと疑うように
してみてください。

自分のブレーキに
気づけたら、
すぐに外して
トライしてみて下さいね。

Ｊｕｓｔ Do IT！
やればなんでも出来るようになります。

 

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それでは今日も
ここまでお読み頂き、
ありがとうございました。

またメールさせて頂きますね！

 

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考えるバスケットの会会長 中川直之
合同会社コーチングマインド代表
関門バスケットアカデミー
(Nao塾)コーチングスタッフ代表
バスケットボールメンタルコーチ
日本スポーツ運動学会会員
チームフローメンタルコーチ22期生
スピードコーチング社MOVE認定コーチ
日本実務能力開発協会認定コーチ
コーチングファーム素直塾 主宰
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