考えるバスケットの会メールマガジン バックナンバー

こんにちは！
考えるバスケットの会 中川です。

先日から
お願いさせて頂いております、
以下アンケート、

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★アンケート★

選手にバスケットを指導したり
お子さんに教えたりするにあたって・・・

「指導の仕方、メンタル面でのことなど
　困っていることや
　解決したいことを２点お教え下さい。」

★アンケートの回答はこちらから↓↓
→ http://doll-ex.jp/L3452/c3/23911
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とても有難いことに
１３５名の方から
回答を頂きました！！
http://doll-ex.jp/L3452/c3/23911

お忙しいなか
快くアンケートに
ご協力頂きまして、
本当にありがとうございます！

（※お礼にお渡しさせて頂いた
　マル秘エンドスロー動画は
　楽しんで頂けましたでしょうか＾＾）
http://doll-ex.jp/L3452/c3/23911

自分ああゆうの大好きです＾＾
まだ手にしていない場合は
こちらからゲットして下さい↓↓
http://doll-ex.jp/L3452/c3/23911

 

アンケート結果、すべてに
目を通させて頂きましたが、

まずは本当に
たくさんの指導者・保護者の方が
バスケット向上に
熱い気持ちと想いを
持っていらっしゃるんだなぁと
そこに感銘を受けました。

なかには
中川が全中２位になるまでの
小林先生との感動エピソード(全24話)
http://xn--r8jzdxd0gob9c9ayd5474bghwf.com/chugaku-episode24/
の感想を頂いた方もいて、
これもかなり嬉しかったです。＾＾

ふつうの中学生でしか
なかった僕らが
全国決勝の舞台まで
勝ち上がることが出来たのは、
間違いなく小林先生のおかげです。

当時の恩師・仲間との
泥臭いバスケットエピソードが

あなたのバスケット人生の
何かのお役に立てれば、
それが一番嬉しいことです。＾＾

★ふつうの中学生が全国２位になるまでの軌跡を読んでみる：
http://xn--r8jzdxd0gob9c9ayd5474bghwf.com/chugaku-episode24/

 

それにしても、、、

指導の仕方、メンタル面でのことなど
悩みは深いですよね～・・・＞＜

頂いたものの中から
いくつかをご紹介させて頂きます。

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1、自分のプレーが上手くいかなかったときのメンタルの持ち上げ方
2.試合前の集中力の高め方

(平山朋弘)
ーーーーーーーーーー

①自分たちのシュートがなかなか入らないときの声のかけ方
②オフェンス、ディフェンスも悪くないのに流れ(リズム)がとれない
ときの対処

(あい)
ーーーーーーーーーー

・「全力でやる」ってどういうことなのかをわかってもらうには。
・笛が鳴る前にファウルなど自分で判断してプレイをやめてしまうこ
とへの対処法。

(大)
ーーーーーーーーーー

負けてる時に逆転する気持ちが弱く、大負けしてしまう。
叱られると積極的にプレーをしなくなる

(コパ)
ーーーーーーーーーー

モチベーションがかなり低い時の声かけ(シュートが入らない時など)
指導者に言われた事に納得出来ない時の対処法

(Ｇ)
ーーーーーーーーーー

子供達が全力で練習や試合をしない。
(指導者がいない時は特に)
声の大切さを理解してほしいが、全く出さない

(ヨシ)
ーーーーーーーーーー

・基本を教えたいと思いながらも、噛み砕いた指導が出来ず、何の為
にするのかが伝わっていない
・新しい事にチャレンジする事を嫌う傾向があり、どう指導すれば楽
しく新しい事にチャレンジ出来るか分からない

(上ちゃん)
ーーーーーーーーーー

練習がずっと続くとマンネリ化してしまい適当にやる生徒がでてくる
こと
練習でやっていることが試合で活かすことができないこと

(げんき)
ーーーーーーーーーー

単純ですが、どのように気持ちのスイッチをいれさせるかということ
です。
もう一点は、モチベーションの持続についてです。

(じゆん)
ーーーーーーーーーー

①試合に活かせる練習をおこなう方法
②自己中心的な選手【能力が無いのに文句や指示ばかりだす】に対す
る指導方法

(ニクマル)
ーーーーーーーーーー

・自信過剰な選手へ基礎の重要性を感じてもらうこと
・バスケを始めたばかりの子が経験者とのレベルの差が原因でモチベ
ーションが下がっているときの対応

(加藤)
ーーーーーーーーーー

練習メニューが単調になって選手が飽きてしまう。
チーム内での実力差が大きくて同じ練習メニューで練習できないです
。

(ホワイト)
ーーーーーーーーーー

1.限られた時間でファンダメンタルとチームプレイの両立をしていく
のが難しいです。
2.流れが悪くなったときにチームのムードが落ちてしまうので、そこ
を立て直すのが難しいです。

(コーチＫ)
ーーーーーーーーーー

•日々の練習中でも自分が出せない（こうしたらいいのにって思ってい
ても言葉に出来ない、仲の良い友達にくっついて行ってしまう）
•うまくいかないときの声かけ

(Y・H)
ーーーーーーーーーー

モチベーションの上げ方

分かりやすい伝え方

(スコット)
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このようなかたちで
日本中の皆さまからご回答頂きました。

やはり限られた、
バスケット人生の中では、

どんな指導を受けるかが
とても大切だと思います。

特に小・中学生の育成世代など、
バスケット選手としての
ベースを作るこの時期は
より良い指導が
求められてくると思います。

 

指導の仕方や
メンタル面での問題を
整えていくことで、
さらに良いものに
選手やお子さんのバスケット人生が
加速していくと僕は思っています。

 

自分も中学という
バスケット人生において
超大切なその時期に、
小林先生に教わっていなければ、

全中２位もなかったでしょうし、
その後のプレーヤー人生での
日本一とかも絶対なかったと思います。

基礎基本・体力走力・メンタル・・etc

上のカテゴリにも繋がる
汎用的であり、超大切なことを
スキル・メンタル両面で教われたのが
大きかったと思っています。

指導や心の問題がネックで
選手の成長に歯止めをかけていたり、
チャレンジの機会を失っていたり、、、
ということは往々にしてあります。

人にバスケットを教える、
プロコーチを志すようになってからは
指導のときの伝え方、
ノウハウを理解してもらうための言語化スキル、
モチベーションを加速させる
メンタルコーチングの勉強も
かなりやり込みましたね。

（東京にある専門機関で
半年間のカリキュラムも学びました！）

メンタルトレーニングや
コーチングについては
それ関連の書籍を
毎日ガンガンに読みまくっています。

（家の本棚がヤバいです・・＾＾；）

日々、学び、実践・改善し、
より良いものを選手や
指導者・保護者の方に
届けていきたいからです。

それぐらい
人のバスケット人生に関わるって
デリケートなことだし、
緊張もしますし、もっともっと
自分を高めていかなくてはと
日々精進しています。

・・
・

アンケートで
書かれている問題。

傾向を見ていると

普段の練習での
モチベーションの維持のさせ方

格上と対戦するときの
メンタルの持っていき方、

練習でやってきたことを
試合で出来るようになるには？

本番でのシュート力を上げるための
メンタル強化の仕方は？

ゲームで緊張しないための方法は？

勝負所で強気で力を発揮する方法、

選手のメンタルを整える、
コーチとしての関わり方、

チームリーダー(PGやコーチ）
としてのノウハウ、

自信をもってコートで
プレー出来るようになるための
考え方・・・などなど

 

皆さまそれぞれに
問題を抱えていらっしゃる
ことが分かりました。

 

すべてに
目を通させて頂きましたが、

自分が学んできたことや
日々のコーチング活動のなかで
学び、実践し、解決してきたパターンが
当てはまると思います。

自分の頭のなかには
指導する際の伝え方の工夫や、
メンタル面の問題を整えていく
アプローチを行うことで、
前に進んでいけるイメージが
ハッキリあります。

本日、早速いくつかの質問に
メルマガで回答しようと
試みたのですが、、、

ちょっと全てを
文章に落とそうとしたら
とんでもなく大変なことが
判明し、、、＞＜

（むっちゃ長くなります・・・）

急きょ、やり方を変更！

文章ではなく、
音声でお答えすることに
したいと思います。

明日１２/２５(月)に
問題の幾つかについて
僕なりの回答音声を
お届けさせて頂きます。

今回は
どちらかというと
指導者・保護者さま向けに
なりますが、プレーヤーの方にも
ぜひ参考にして頂けたらと思います。＾＾

 

あなたが今、

なにか
バスケット指導するにあたって
困っていたり、躓いていたり、
メンタルやモチベーションのことなど
諸々の問題が解決せず、
自分を苦しくしている場合は

明日の音声は
ぜひ聴いて欲しいと思います。

僕の実体験を交えながら、
あなたにメッセージさせて頂きます。

楽しみにしていて下さい＾＾

（明日の１８：００頃に
　お渡し出来ると思います。）

 

それでは、
明日またメールさせて頂きますね。

 

★今日のなかがわ★

今日は『陸王』見るぞ！！

 

★このエンドスローで４点取れます！＾＾

アンケートに
お答え頂いた方には

★★★★★★★★★★

『初公開の鉄板エンドスロー！！
　トリックプレーでスコアに繋げる
　超面白いグループ戦術！
　（3分16秒の特別動画）』
http://doll-ex.jp/L3452/c3/23911

★★★★★★★★★★★★★★

をプレゼントさせて頂きます！

なにげに
このスローイン、かなり使えます。＾＾

実業団時代、
この意表を突くトリックプレーで
全国大会の大事どころもスコアに繋げ、
勝利をたぐり寄せてきました。

メンバー全員と罠にかける
感覚がちょっと楽しいんです。＾＾

個人的にこうゆうプレー
マジ好きなので、
もっと考えてみようと思います。

是非このエンドスローイン動画も
ゲットしてください。
http://doll-ex.jp/L3452/c3/23911

簡単でいいので
以下よりご回答頂き、
特典音声をゲットして下さい。

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★アンケート★

選手にバスケットを指導したり
お子さんに教えたりするにあたって・・・

「指導の仕方、メンタル面でのことなど
　困っていることや
　解決したいことを２点お教え下さい。」

★アンケートの回答はこちらから↓↓
→ http://doll-ex.jp/L3452/c3/23911
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それでは、ここまでお読み頂き、
ありがとうございました。

またメールさせて頂きますね。

 

 

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★バスケットのことなど
なんでもコンタクト下さいね＾＾★

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【LINEID】nabron123 中川直之
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～バスケットボールプレーヤーの
テクニカル・メンタル両面をサポートします～

考えるバスケットの会会長 中川直之
合同会社コーチングマインド代表
関門バスケットアカデミー
(Nao塾)コーチングスタッフ代表
バスケットボールメンタルコーチ
日本スポーツ運動学会会員
チームフローメンタルコーチ22期生
スピードコーチング社MOVE認定コーチ
日本実務能力開発協会認定コーチ
コーチングファーム素直塾 主宰
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