考えるバスケットの会メールマガジン バックナンバー

こんにちは、中川です。

ここ最近、
クイックネスと
心肺機能を高めようと

もっぱらハマっているのが

空手です。(笑)

 

「中川さん、何屋さんですか・・？」

と思われそうなのですが、＾＾；

今一緒に仕事している
スタッフの子が
空手の元世界ベスト１６で

かなり実力と
スキルがあって
ちょくちょく教えてもらっています。

シャドーとミット打ちを
公園の空きスペースで
やっているわけです（笑）

いや～、暑い夏。

焼けます（笑）

 

でも新しいことを
やるのって刺激的で楽しいです＾＾

 

バスケットを志す
初級の方の気持ちも
より考えられる時間となっています。

 

正しいカタチを
言われているんだけど
最初はなかなかうまく出来ない・・

「力を抜きましょう、リラックス」

とか言われるんだけど
なかなか抜けない。（苦笑）

 

出来ない人の気持ちを
より考えられる時間になっています。

分からない人に分かりやすく。

これは
バスケット指導で大切にしていることなので
教えられながら
自分の指導のヒントにしていきます。

 

あとは、
間合いとか、対人の駆け引きも
面白いですね。

バスケットって
リングを目指すスポーツですが、

結局は対人（たいひと）ですよね。

間合いを読んで
相手のふところに潜り込んだり

一瞬のスキを見て
クイックに突いて行ったり、

バスケにも
取り入れられそうな
感じがしています。

カラダは
キレてくるでしょうね。

追い込むときは
バスケより全然キツイです。
ゼハゼハ言ってます。

キックボクシングの
プロ選手だった兄貴は
改めてすげーなーと思いましたね＾＾

これは
体力つきそうです。＾＾；

ちょっといけるとこまで
やってみます。

 

追伸：

どうしても
ストレート・ジャブのあとの
フックがミットに当たらない・・。

信じられないのですが、
当たらないんです。

自分の体を思った場所に
合わせる感覚というのは
はじめは感覚の不一致があるんでしょうかね。

リバウンドのキャッチとか
パスキャッチとか

あれも
反復していくなかで
掴み取ったんだろうなぁ。

根気づよく
取組んでいきたいと思います。

 

追追伸：

今日は山梨県で
会員さん向けの動画撮影を行ってきます。

楽しんできます！＾＾

 

 

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合同会社コーチングマインド代表
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(Nao塾)コーチングスタッフ代表
バスケットボールメンタルコーチ
日本スポーツ運動学会会員
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スピードコーチング社MOVE認定コーチ
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