考えるバスケットの会メールマガジン バックナンバー

こんにちは。

『セットOFF＝自由を奪うもの＝悪』
ではないと

世界の中心で叫びたい、中川です。

 

意図をもってオフェンスしてたら
上手くいかないことってあります。

狙い通りに
スコアにつながらず
流れも重く、気分も乗ってこない・・

 

だからと・・

やらないほうがいいんじゃないか
フリーのほうがいいんじゃないか

ワーワーワーとなって
投げ出すのは自分はイヤです。

スコアに繋がらないイコール
全部が悪いわけじゃない。

結果には原因があるので、

それが何なのかを
しっかり見極め、
必要な改善をしていきたいです。

バスケットで大切なのは
この悪いときの見極め力と
対応力だと思っています。

経験で磨いていく
センス＆スキルになりますが、

オフェンスで起こりがちな
改善点について
いくつかご紹介しますので
参考にして頂けたらと思います。

 

１）スクリーンの精度が低い
→きっちりやればスコアにつながることって
　結構あります。
　１個１個を丁寧に、です

２）フォーメーションのステップ数が多い
→せっかちな人の集まりだと待てずに逆効果に・・
　もっとシンプルでもいいかもしれません。

３）エントリーがスムーズじゃない
→オフェンスのそれ自体よりも
　そもそもの入りが悪いのでうまくいってないかも。
　陣形を早く組み、スムーズに入ってきましょう。

４）リズムやテンポが悪い
→なんだかんだ言ってもリズムとテンポ大事です。
　ハーフコートに早く入ってくるなど
　工夫が必要です。

６）きれいにやろうとし過ぎ
→リングに向かう粗々しさも必要。

 

そのほかにも、、

ガードのバタバタ感が
波及して全体もバタバタ（＊＊）

とか

インサイドを突く
パスタイミングを踏み外し、
相手に差し込まれて頓挫（＞＜）

あと、これ多いのが

単純に狭い。
気付けばみんな３Pエリアの中にいた・・

とかね。

 

まあ、色々こんな感じで
上手くいかない理由はあるので

なにが問題か
しっかり見極め、
気付いた瞬間から
すぐに改善していきましょう。

 

一面的な結果だけを見て
全部ダメとするのはちょっと違うと思います。

もう少し踏み込んで考えると
意外と解決方法はすぐ見つかる、と
自分は経験から思います。

今日の記事も
参考にして頂けると嬉しいです。＾＾

 

中川直之（久々の試合楽しかったです）

 

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考えるバスケットの会会長 中川直之
合同会社コーチングマインド代表
関門バスケットアカデミー
(Nao塾)コーチングスタッフ代表
バスケットボールメンタルコーチ
日本スポーツ運動学会会員
チームフローメンタルコーチ22期生
スピードコーチング社MOVE認定コーチ
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