考えるバスケットの会メールマガジン バックナンバー

こんにちは！
考えるバスケットの会 中川です。

「どこ見てんの！」

「も～、そこ空いてるじゃん！」

・・・。

バスケットの視野って

スタンドから見てる観客の人が
一番広いんじゃないかと
思ったりしませんか？？

 

「どこ見てんの！！」

もしこれを
中学時代、スタンドにいる親から
言われようものなら、

確実に反抗したと思いますね・・(笑)

 

ただ、、

冷静に考えてみると
その視野って
手に入れたいものなんですよね。

 

コート全体を
高いところから眺めて

プレー中のゴチャゴチャした感じに
巻き込まれることなく

つねに全体がフラットに見えている・・。

理想のビジョンだよなぁと。

そういう視点に立てたらいいなぁと
ある日から考えるようになりました。

 

で、、、

今日は
その視点を手に入れる方法を
あなたにお伝えさせて頂きます。

自分が子供の頃からやってきた
ちょっとしたノウハウです。

 

それは、、

ビデオを見る
^^^^^^^^^^^^^^^^

ということです！！

（今の時代ではDVDですね＾＾；）

 

親が高いところから
撮ってくれたビデオの映像！

これが理想のビジョンでした。

 

自分はなにかを
暗記するのがけっこう得意で

プレー中の

「ここが空く！」

というのを
試合の映像を見ながら
ひたすら暗記して
ストックするようにしたんですね。

 

「こうゆうふうに仕掛けると
　ここが空くのか！」

「うわっ！
　何であそこが見えなかったんだ。。
　次から絶対見逃すまい。」

みたいな見方です。

バスケットの視野が
年を追うごとに拡がったのは

この
暗記の量が増えたからだと思っています。

（動体視力でも周辺視野でもなく）

以前の記事でも書いていますが。
http://xn--r8jzdxd0gob9c9ayd5474bghwf.com/vision-thinking/

バスケットの視野って
記憶の想起。

 

パスを出せるシチュエーションを
まるっと覚えてて、
それを記憶のインデックスから
引っ張ってきているだけなんです。

 

例えば
先日のゲーム序盤で
出したこのパスとか
https://youtu.be/RSC-eX2oT3M

まさにそんな感じ。

 

ぶっちゃけこのとき
見てないです、味方のことは。＾＾；

パスする瞬間は
周辺視野でも捉えていません。

でも、
観客の人の目線に立ったら
完全にノーマークだと分かりますよね。

このパスは
丸暗記しているから出せるんです。

ああ、あそこが空くなぁと
２秒前から分かってるので
出せただけ。

 

要はそんな感じですね。＾＾；

客観視するって大事です。

 

「視野を広げるには
　どうすればいいですか？」

とよく聞かれるので
ちょっとこんなお話してみました。

 

自分は膨大な
プレーの蓄積のなかでの
丸暗記。

これをお勧めします。

 

田臥さんのような
才能はないので、そこは努力で補完するしかない。

ぜひ、参考にされて下さい。

 

中川直之
（明日は静岡に行く予定です）

 

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合同会社コーチングマインド代表
関門バスケットアカデミー
(Nao塾)コーチングスタッフ代表
バスケットボールメンタルコーチ
日本スポーツ運動学会会員
チームフローメンタルコーチ22期生
スピードコーチング社MOVE認定コーチ
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