考えるバスケットの会メールマガジン バックナンバー

こんにちは！中川です。

さいきん
１on１を教えるとき
これをよく言っています。

「相手に効いているか
　どうかを意識しよう！」

ねと。

 

相手DFFを
左右に揺すってのドライブ

前後に駆け引きしてからの
ジャンパー

シュートフェイクからの
鋭いアタック
etc

いろんなムーブを
練習するときはそれが

相手に効くかどうか。
～～～～～～～～～～～

この視点で
ぜひ取り組まれてみて下さい。

 

このムーブが出来た！

手先＆ステップ的には
ノーミスで出来た！

だけど
それが相手DFFからしたら

フェイクが
わざとらしかったり

ムーブの変化が
いまいちだったり

余計な予備動作があって
やることがバレバレ、、だったりすると

あまり効きません。

 

ムーブで
相手DFFを
だませているか

意図したかたちで
DFFを動かせているか？

スピード、緩急はそれでいいか？

空で練習するときも
つねにこの視点を持つようにしましょう。

自己満じゃなく、相手目線です。

「相手に効くかどうか！」

ぜひ意識されてみて下さい。

 

 

追伸：

自分は
鏡を見て練習していましたね。

1on1の具体的な
スキルはこちらでご紹介しています↓↓
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考えるバスケットの会会長 中川直之
合同会社コーチングマインド代表
関門バスケットアカデミー
(Nao塾)コーチングスタッフ代表
バスケットボールメンタルコーチ
日本スポーツ運動学会会員
チームフローメンタルコーチ22期生
スピードコーチング社MOVE認定コーチ
日本実務能力開発協会認定コーチ
コーチングファーム素直塾 主宰
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