考えるバスケットの会メールマガジン バックナンバー

こんにちは！
考えるバスケットの会 中川です。

大反響！！

特別公開動画
『1on1ドリブルムーブ』編！
http://doll-ex.jp/L3452/b0/1t51

沢山の感想、コメント頂き、
ありがとうございました！

※（なんと「313件のコメント」数！
　過去最高です！）

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どういうところに意識をおいて1on1を仕掛けていくのかがわかりやすく、とても勉強になりました！
中川さんのムーブは単純に能力に頼ったものではなく、相手を出し抜いていくところに魅力を感じます！

    (小川)
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まるでマジシャンの種明かしですね
NBAプレイヤーがどうやって1on1で相手を抜いているのかがハッキリとわかりました！

    (ぼー)
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凄く簡単なドリブルムーブも緩急や体の使い方でより効果的に相手を出し抜くことができるので、非常に参考になります。
他の教材動画と比べてプレイヤー目線な解説してもらえるのでイメージもしやすいです。

    (松本裕基)
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1on1編 超実戦1on1編でもう1on1ネタは尽きたかと
思えば、さらに詳しく、丁寧に…
1on1をこれだけ分析されて表現している動画は見当たりません！
次も楽しみにしています。

    (バスケ爺)
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１on１の駆け引きは
足が速いとか
ムズカしいハンドリングが出来るとか
そういうのじゃなくても大丈夫！

緩急と相手を揺さぶる
だましのテクニック、

目線、エネルギーのオン・オフ
色んな駆け引きで出し抜いていく
ことが出来ます。

そして大切なのが
ムーブを仕掛けるときの
身体の連動性。

肩を脱力、股関節をスライドさせ
重心移動、ムーブの幅をつくり
鋭いアタックを仕掛けていきます。

今回の動画は
ムズカしいハンドリング技術は要りません。

ですが、
あなたの1on1を助ける
効果的なムーブです！

是非、ポイントを意識し練習されてみて下さい！＾＾

 

さて、、

オフェンスがあればディフェンスがある。

今日は
ディフェンスに
フォーカスしていきます！

（中川はディフェンスも大好きです＾＾）

ゾーンDFF廃止を受けて
個人のディフェンス力が
求められるようになりました。

それまで
９割のミニバスチームが
ゾーンを敷いてきたということもあり、

どこも
マンツーマンDFFのところで
苦労をされています。

なかなか難しい問題ですが
対策を考えなくてはなりません。

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娘のディフェンスが中々上達しません。
瞬殺されて交代です涙

ディフェンス編を作って頂けないでしょうか？
　　　
    (むな)
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ディフェンスと1on1のスキルアップを
して欲しいと思っているので
ディフェンスのテクニックやこつがあれば
紹介お願いします

    (吉岡)
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ディフェンスのメニューなどあればお願いしたいです。
    (松浦)
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個人的にディフェンスが非常に苦手意識があって、全く自信を持てません
ディフェンスに特化した動画が見てみたいです
ポジショニングやクイックネスのある相手の守り方、背の低いプレイヤーがポストアップされたときの守り方などなど

    (りょーた)
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多くの視聴者さまから
寄せられた、

これらディフェンスの
要望に対し、今回自分の
考えをお伝えしたいと思います。

中川が全国の実戦で使ってきた
リアルな1on1のディフェンスノウハウです。

「お前は力がないからダメだ！」

スピードやジャンプ力が
ないことで周りから
言われたりもしましたが

そんな中川が
全国区のモリモリのスピードスターに
どのように対抗していったのか

バスケット弱者の私が
ディフェンスするうえで意識したのは

相手に攻めようと思わせないこと。
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でした。

どれだけ相手が自分より
能力・スキル・場数が
あるプレーヤーでも

攻めようと
思わせなければ攻めてこない。

この発想で
相手の攻め気を削ぐような
テクニックを沢山使ってきました。

その具体的やり方を
今回初公開させて頂きます。

この動画レッスンをご覧頂くと

自分にもまだまだ出来ることがある・・！！

とあなたに希望を
持ってもらえると思います。＾＾

 

と同時に、

「中川さんって
　結構ディフェンスも頑張る人なんですね！」

と僕を見る目が変わるかもしれません(笑)

 

きほん自分は
アスリートとしてのポテンシャルは
高くないので

相手を守るためには何でもやります。

オーソドックスなやり方だけじゃなく
物理的、心理的な
駆け引きをやり尽くします！

日ごろ中川の発信を
ご覧頂いているあなたなら

そっち系の
実戦的ディフェンスノウハウを
求めていると思いますので＾＾；

今回自分がプレーヤー時代
やってきたことの一端を
お伝えしたいと思います。

この動画レッスンも
あなたの気づき・発見に
なること間違いなしです。

それでは、、

いよいよディフェンス編の動画レッスンを
公開させて頂きます！


以下からご覧下さい↓↓

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▼特別動画 ～「1on1ディフェンス強化編」
↓↓↓
http://doll-ex.jp/L3452/b0/1t71

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※今回も、中川からお願いがあります＞＜

サイトの動画をご覧になったあと
コメントや感想、
「まだまだこんなノウハウを知りたい！！」
など思うことをコメント下さい！

※コメント欄にご記入いただき、
　「コメントを送信」を押下下さい。

これまで、
あまり扱ってこなかった
ディフェンス系のノウハウなので

沢山の方と多くの
コミュニケーションしていけたらと思います。

いつも最高のバスケット環境を作ることに
知恵を貸して頂き、ありがとうございます！

一緒にいい世界を作っていきましょう＾＾

 

それでは今日も
ここまでお読み頂き、ありがとうございました。

またためになるメールを
配信させて頂きますね。

次回以降もお楽しみに！＾＾

 

中川直之（今週末は鳥取でバスケです）

 

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▼特別動画 ～「1on1ディフェンス強化」編
はこちらから↓↓↓
http://doll-ex.jp/L3452/b0/1t71
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考えるバスケットの会会長 中川直之
合同会社コーチングマインド代表
関門バスケットアカデミー
(Nao塾)コーチングスタッフ代表
バスケットボールメンタルコーチ
日本スポーツ運動学会会員
チームフローメンタルコーチ22期生
スピードコーチング社MOVE認定コーチ
日本実務能力開発協会認定コーチ
コーチングファーム素直塾 主宰
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