考えるバスケットの会メールマガジン バックナンバー
| 日時 | タイトル |
|---|---|
| 2016/11/18(金) 18:00 | 【リクエストにお答えします！】１on１ドリブルムーブの次は・・・ |
こんにちは！
考えるバスケットの会 中川です。
昨日お送りさせて頂いた
以下動画レッスン！
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▼特別動画 ～「1on1ドリブルムーブ」編
↓↓↓
http://doll-ex.jp/L3452/b0/1t51
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かなりの反響を頂いております！
今時点で
以下ブログ
http://doll-ex.jp/L3452/b0/1t51
へのコメント欄が
「270件のコメント」数となっております！！
かなりの方にご視聴頂き、
嬉しいフォードバックまで頂き
ほんとに嬉しく思います＾＾
昨夜、
すべてのコメントに
お返事を書かせて頂きました。
幾つかをご紹介させて頂きますね。
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わかりやすくて面白かったです！あっという間の７分間！オフェンスムーブ対してDFの心理まで解説してくれるのはさすがです。大変参考になりました！
(小野)
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すごくとてもわかりやすい動画だなと感じました。また、説明の仕方が丁寧で実戦で使えそうだなと感じました。また迫力がとてもあり、見ごたえがとてもありました。
(一川航輝)
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スゴい！！本当にスゴいです！
とても丁寧でわかりやすい解説で勉強になります！息子も「これめっちゃ使える！練習しよー！」と早速練習してました(^-^)
中川さんいつもありがとうございます！今後ともよろしくお願いしますm(_ _)m
(小林)
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コンパクトでわかりやすい説明で、見やすいです！
緩急をつけてやるプレーばかりだったので、コツを掴めば誰でもチャレンジできそうなところがイイです！
さっそくチャレンジしてみたいです！
(ユウコ)
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ドリブルの上達は、どれだけボールを触るかということと、想像する力。直さんのスキルブックは色々な方に想像する力を与えてくれてると思います！！あとはどれだけボールを使えるか！！直さん、本当にすげーっす！
(こじ)
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ナオさん、いつもタメになるお話ありがございます！ペイントムーブ使えそうですね‼︎演技力が大事っすよね
今後もタメになる話、お願いします(^_^)
(清水)
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頭でわかっていても上手くいかない事が具体的にわかりやすく説明されていて、直ぐに実践してみたくなりました。
またよろしくお願いします！
(F.H)
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1on1の動きはもちろんですが、駆け引きのポイントなども とても分かりやすくて すぐに試してみたくなりました！ありがとうございます！
(S.N)
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上手い人が感覚的にやっていることを言葉で具体化されて非常に分かりやすかったです！
大事なのは駆け引きとギャップですかね！
これから教える側に立つことありそうなのでとても参考になります！
(新家 拓馬)
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普段何となく使っているムーブも中川さんの解説でポイントを示してもらいとてもスッキリしました！生徒に同じようなムーブを教えたこともありましたが、何か違うなぁと感じたことがありました。今回の解説で「なるほど！」とポイントが明確化しました！早く他のムーブも見てみたいです！
(渡邉 拓)
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相変わらず細かくて分かりやすい❗
実戦でかなり使えそうです❗
早速練習してみます。
ここまでマニアックに掘り下げてくれる教材動画はなかなかないので重宝してます。
(御手洗茂輝)
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これは買わなきゃ損ですね！これまで8巻まで拝見して大満足してますが、毎回すぐにその上をいく唯一無二の作品を制作されるのが流石です。同じ山口県民として誇りに思います。早く家に届くのを楽しみにしてます。
(西村)
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ユウコさんのコメントにもありましたが、
１on１というのは
割かと簡単なムーブでも
緩急をうまく使えば
相手を出し抜くことが可能です。＾＾
大切なのは
身体の使い方、肩、股関節などのスムーズな連動と
目線や相手を揺さぶる動きの
リアリティ(演技力）だったりします。
今回そのポイントを
動画レッスンの中で
実現交えてお伝えしています。
ドリブル自体は
それほど難しいスキルではないので
意外と簡単に習得出来ます！＾＾
是非練習し、
ゲームでご活用下さい！＾＾
・・
・
コメントの中には
なんとプロバスケット選手
琉球ゴールデンキングス
大宮宏正選手の名前も！
以下大宮選手のコメント↓↓
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今回もとってもわかりやすいです。
ボールに目が行きガチですが、下半身の(股関節)動きに注目してください。力の抜
けた肩と股関節の柔軟で抜き去っていますね。プラス重心、それに注目してもう一
度見てみてください。
(大宮 宏正)
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貴重なフォーカスを頂き、
ありがとうございます。
この動画レッスンを通じ
プロ選手や
多くのプレーヤー・コーチの皆さまが
垣根を超え繋がり合えることを
嬉しく思います！＾＾
最高のバスケット環境を作ることに
知恵を貸して頂き、ありがとうございます！
これからも
一緒にいい世界を作っていきましょう！＾＾
さて、、
幾つかご質問も頂いています。
＝＝＝＝＝＝
娘のディフェンスが中々上達しません。
瞬殺されて交代です涙
ディフェンス編を作って頂けないでしょうか？
(むな)
ーーーーーーーーーー
ディフェンスと1on1のスキルアップを
して欲しいと思っているので
ディフェンスのテクニックやこつがあれば
紹介お願いします
(吉岡)
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ディフェンスのメニューなどあればお願いしたいです。
(松浦)
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個人的にディフェンスが非常に苦手意識があって、全く自信を持てません
ディフェンスに特化した動画が見てみたいです
ポジショニングやクイックネスのある相手の守り方、背の低いプレイヤーがポストアップされたときの守り方などなど
(りょーた)
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
つまり
ディフェンスについて、です。
「バスケットはディフェンスが大事！」
多くのコーチも
こう言われていますが、
自分も同じように思います。
いくらオフェンスの
１on１スキルを磨いて
２点をゲットしたとしても
次のディフェンスで
３点を決められたら
マイナス１点・・・＾＾；
自分も多くのバスケチームを
目にしてきましたが、
成功している全ての
チームに言えるのが
どこもディフェンスが良い！
^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^
ということです。
チャンピオンになったチームで
ディフェンスが悪い、
なんてチームはありません。
自分も
プレーヤー時代、
ディフェンスを
最重要視していました。
「中川さん、これまで
オフェンスメインの教材
ばっかじゃないですかっ！！」
と突っ込まれ
そうなのですが＾＾；
エネルギーの比重で行ったら
ディフェンス：７
オフェンス：３
ぐらいのバランスで、
ディフェンスのことを考えています。
バスケットは
ディフェンスが
絶対に大事です！
これは揺らがないですね＾＾；
オフェンスは
どうしてもその日の
シュートの調子に
左右されるし、
ゲームの入りを間違えたり、
風向きが悪い日なんかは
思ったようにいかないものです。
人が行う
バスケットでは
そういうことが起こり得るんです。
その点、ディフェンスは
調子の波に左右されません。
やることをちゃんとやれば
やった通りに結果につながります。
偶発的要素がほぼないのです。
おそらくあなたの
チームのコーチが
必要としているのも
ディフェンスです。
ディフェンスが出来れば
あなたは試合に使ってもらえます！
そこで、、
次回は
特別に動画をもう一つ！
１on１ディフェンスの
ノウハウ、考え方について
中川が実戦で培ったものを
あなたにお伝えさせて頂きます！
実はわたくし中川、
ディフェンスについても
確たるノウハウというものがあります。
ドリブルとかパスとか
ボールを扱うスキルも好きですが、
地味だけど効果の出やすい、
ディフェンス練習を相当やり込んできました。
構えに始まり、
フットワーク＆フィジカル、
実際の対人のリアルな駆け引き。
今回自分が培ったものを
あなたにお伝えさせて頂きます！
「１on１で相手に付いて行けません・・・」
「悔しいぐらいにDFFが出来ない・・」
「どうしたら守れるようになりますか？」
「どんな練習をしたらいいのでしょうか。」
そんなあなたに
確実に役に立つ動画レッスンです！
数々の実戦を通じて
わたくし中川が磨いていた
実戦的ディフェンスノウハウ。
全国区の
スピードスターを守るなか、
意識してきたノウハウも
今回初公開させて頂きます。
かなりリアルな
超実戦的ディフェンスノウハウです！
それを明日の18:00に公開させて頂きます。
楽しみにしていて下さい＾＾
・・
・
さて、、
今日も中川からのお願いですが
明日18:00までに
以下ブログ
http://doll-ex.jp/L3452/b0/1t51
に
ディフェンスについても
何か思うこと、知りたい情報など
コメント頂けないでしょうか。
積極的にコメント頂けますと
私も今後の活動や発信に
反映させることが出来ます＞＜
簡単でいいので
是非、以下サイト
http://doll-ex.jp/L3452/b0/1t51
のコメントフォームより、
メッセージ頂けたらと思います。
それでは
１on１のディフェンス動画
明日の18:00に公開させて頂きます。
楽しみにしていて下さい！＾＾
中川直之（今日は広島でバスケットです）
★特別動画1on1ドリブルムーブ編を
まだ見られていない方はこちらから：
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考えるバスケットの会会長 中川直之
合同会社コーチングマインド代表
関門バスケットアカデミー
(Nao塾)コーチングスタッフ代表
バスケットボールメンタルコーチ
日本スポーツ運動学会会員
チームフローメンタルコーチ22期生
スピードコーチング社MOVE認定コーチ
日本実務能力開発協会認定コーチ
コーチングファーム素直塾 主宰
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