考えるバスケットの会メールマガジン バックナンバー

中川です、

大宮コーチの
ジャンプ力強化理論が面白い！
https://www.instagram.com/p/C2JeChQPREd/

 

とにかく小指！

伸筋(ハイパフォーマンスを生む筋肉)

と繋がっているのが
足の小指で、

母指球重心とは
逆の動きをマスターすることで、

動きのパフォーマンスが
劇的に向上します！

▼(NBA選手がこの動き)
https://bit.ly/48PaEky

プレーしていて、
力の乗り具合や、
パワーの入りやすさ、

ジャンプ力や
ドライブの初速、
当たりの強さが変わるんです！

このトレーニング、
既にやられた方は
実感されていると思いますが、

脚がふわっと軽くなります。
^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^

なんていうんでしょう、
身体が勝手に引っ張られる感覚？？

子供でも大人でも、
誰でも動きがスムーズになり、
グンと飛べて初速が速くなる！

本来、
人間の中に眠っている、
正しい身体の使い方をもってすれば、
誰でも必ずパフォーマンスが上がります。

先日開校した
「考えるバスケット教室東京杉並校」でも、

参加いただく子たちと
毎回、目覚ましい成果を感じています！

1on1の動きもキレキレでしたね＾＾

 

大宮コーチ直伝ドリルは
当校の恒例メニューとして、

子供たちの
運動能力開発のために
必ずやっていきたいと思います。

 

そんな東京杉並校・・！

僕もちょくちょく
顔を出していますので、

ぜひ都内の皆さん、
スキルアップにご活用ください＾＾

直近は、
1/26(金)、1/31(水)、2/2(金)
の予定で開催させていただきます。

明日、僕もガッツリ参加します！＾＾

都内在住でご興味ある方、
以下よりコンタクトください↓↓

▼東京杉並校
U12参加お申込みフォーム
https://rua.jp/gnIqtwF
（※具体的な日時、詳細をご連絡させていただきます。)

 

最近の中川は・・・

寒さに負けず、
色々水面下で準備をしています。
https://www.instagram.com/p/C2f6SPpyAjM/

また3月頃ですかね！

皆さんの期待に応える
企画を用意できればと考えていますので、
楽しみにしていてください＾＾

それでは、
直近の報告でした。

最後までお読みいただき、
ありがとうございました！

中川直之(やるしかない)

 

 

 

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